Ηλίαση, συμπτώματα & αντιμετώπιση: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις! 

Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα, αεράκι… και ζέστη. Ωραία όλα αυτά αλλά τι γίνεται αν ο ήλιος και η ζέστη είναι λίγο περισσότερο απ’ όσο αντέχουμε; Θα σου πούμε εμείς. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και τη ζέστη μπορεί να οδηγήσουν σε ηλίαση ή θερμοπληξία.     Η ηλίαση συγκεκριμένα είναι από τις πιο συχνές “παρενέργειες” του καλοκαιριού, αφού πολλοί

Ηλίαση, συμπτώματα & αντιμετώπιση: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις! 
Περισσότερα

Τι είναι η ταξιδιωτική ασφάλεια και γιατί να την επιλέξω;

Ξέρουμε πόσο πολύ σου έχουν λείψει τα ταξίδια. Τώρα που σιγά σιγά ανοίγουν τα πράγματα και μπορούμε ξανά επιτέλους να ταξιδέψουμε, δεν θα ήταν κρίμα μια αναποδιά να σου χαλάσει το ταξίδι;     Απρόοπτα σε ένα ταξίδι μπορεί να συμβούν πολλά, ιδιαίτερα τώρα στην πανδημία. Καλό είναι λοιπόν, πριν ξεκινήσεις ένα ταξίδι, να έχεις προετοιμαστεί κατάλληλα

Τι είναι η ταξιδιωτική ασφάλεια και γιατί να την επιλέξω;
Περισσότερα

Καρκίνος του μαστού: Ενημερώσου και προφυλάξου!

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο 2ος πιο κοινός διαγνωσμένος καρκίνος στις γυναίκες. Το 80% των περιπτώσεων εμφανίζεται σε ηλικία άνω των 50 ετών και έχει υπολογιστεί ότι 1 στις 8 γυναίκες θα διαγνωστούν με καρκίνο του μαστού πριν τα 85 τους έτη.

Καρκίνος του μαστού: Ενημερώσου και προφυλάξου!
Περισσότερα

7+1 συμβουλές για να επιλέξεις ασφάλεια υγείας παιδιού!

Μόλις έφερες στον κόσμο ένα υγιέστατο μωράκι. Προετοιμαζόσουν μήνες για αυτή τη στιγμή και τα συναισθήματά σου είναι ένα κοκτέιλ αδρεναλίνης, ευτυχίας και ευθυνών.

7+1 συμβουλές για να επιλέξεις ασφάλεια υγείας παιδιού!
Περισσότερα

Δες αν είσαι ασφαλισμένος & αν είναι ασφαλισμένο το όχημά σου!

Η ασφάλεια είναι ένα από τα πιο πολύτιμα αγαθά που αγοράζουμε, χωρίς να το συνειδητοποιούμε καν. Είναι η υπηρεσία που βρίσκεται δίπλα μας, όταν δεν είναι όλα εντάξει. Όταν είμαστε ασθενείς, όταν εμπλακούμε σε ένα ατύχημα ή συμβεί κάτι στο όχημά μας. Έτσι, είναι σημαντικό να μπορείς να κάνεις έλεγχο του αν είσαι ασφαλισμένος, όποια

Δες αν είσαι ασφαλισμένος & αν είναι ασφαλισμένο το όχημά σου!
Περισσότερα

Πώς βρίσκω & πώς δηλώνω οικογενειακό γιατρό; Είναι αυτό που χρειάζομαι;

Ο οικογενειακός γιατρός ξεκίνησε σαν θεσμός το 2017-2018 για να γίνει ο σύμβουλος υγείας σου. Σκοπός του είναι κάθε οικογένεια να έχει στο πλευρό της έναν γιατρό που να μπορεί να βοηθά τα μέλη της να παίρνουν σωστές αποφάσεις που αφορούν την υγεία τους.

Πώς βρίσκω & πώς δηλώνω οικογενειακό γιατρό; Είναι αυτό που χρειάζομαι;
Περισσότερα

Τελικά τι καλύπτουν τα ασφαλιστήρια υγείας σε περίπτωση πανδημίας;

Με τον κορονοϊό να έχει ήδη αλλάξει πολλά πράγματα της καθημερινότητάς μας, που μέχρι πριν από λίγους μήνες θεωρούσαμε δεδομένα, ο κλάδος της Υγείας έχει βρεθεί στην πρώτη.

Τελικά τι καλύπτουν τα ασφαλιστήρια υγείας σε περίπτωση πανδημίας;
Περισσότερα

Τι είναι τελικά η “μπλε Δευτέρα”;

Η καταθλιψη μετά τις γιορτές δεν είναι σπάνιο φαινόμενο. Όλοι μας περνάμε τη φάση μας μετά τις γιορτές και δεν είναι τυχαίο. Υπάρχει επιστημονική εξήγηση! Υπάρχει εξίσωση!   Σύμφωνα με τον καθηγητή Dr Cliff Arnall που δίδασκε στο Cardiff University μια σειρά από συγκεκριμένοι παράγοντες συντελούν στο να νιώθουμε υποτονικά μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων.

Τι είναι τελικά η “μπλε Δευτέρα”;
Περισσότερα

Το γλωσσάρι της ασφάλειας υγείας

Διαβάζεις τις καλύψεις ενός νοσοκομειακού προγράμματος και όλο πέφτεις πάνω σε ακαταλαβίστικες ορολογίες; Ετοιμάσαμε για εσένα το παρακάτω γλωσσάρι!   Όριο κάλυψης Είναι το μέγιστο κεφάλαιο κάλυψης για το οποίο θα σε καλύψει η ασφαλιστική σου. Συνήθως είναι ανα νοσηλεία ή ανά έτος (πχ 300.000€) Δώσε βάση αν το όριο αυτό αφορά σε μία νοσηλεία

Το γλωσσάρι της ασφάλειας υγείας
Περισσότερα

Ηλιοθεραπεία και Εγκαύματα: 15 Μύθοι και Αλήθειες

“Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D.” ,  “Το βούτυρο μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα” ,  “Δεν μπορεί να καεί όποιος οδηγεί με κλειστά τζάμια.” Απόψεις σαν κι αυτές πολλοί τις πιστεύουν, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι σωστές.    Οι επιστήμονες της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας

Ηλιοθεραπεία και Εγκαύματα: 15 Μύθοι και Αλήθειες
Περισσότερα