Η ιστορία πίσω από την «Ημέρα της Μητέρας»

«Ο θεός δεν μπορούσε να είναι παντού για αυτό έπλασε τη μητέρα» έγραψε ο Joseph Rudyard Kipling, ο βραβευμένος με Νόμπελ Βρετανός συγγραφέας που δημιούργησε τον Μόγλη στο έργο του το «Βιβλίο της Ζούγκλας». Και είχε δίκιο.    Η σχέση μας μαζί της είναι ανυπέρβλητη από τα πρώτα μας βήματα στη ζωή και εμπεριέχει τα πάντα

Η ιστορία πίσω από την «Ημέρα της Μητέρας»
Περισσότερα

Συμβουλές για να επαναφέρεις τον οργανισμό σου μετά το Πάσχα

Κάτι οι πολλές ώρες στη δουλειά, κάτι η ανάγκη για να ξεφύγεις από τη ρουτίνα της καθημερινότητας, κάτι η παρέα, αυτό το Πάσχα το παράκανες… Λογικό.    We don’t judge you. Γι’ αυτό είναι οι γιορτές.  Και έτσι δίπλα στα αυγά, δοκίμασες και λίγο τσουρεκάκι, τσίμπησες και μερικά κουλουράκια, τσάκισες τη μαγειρίτσα, έφαγες ψητό αρνί.

Συμβουλές για να επαναφέρεις τον οργανισμό σου μετά το Πάσχα
Περισσότερα

Η Πρωτομαγιά δεν είναι αργία. Είναι απεργία.

H 1η Μαΐου είναι η Παγκόσμια Ημέρα των Εργατών και γιορτάζεται σε περισσότερες από 80 χώρες σε όλο τον κόσμο.   Όλα ξεκίνησαν από τον ξεσηκωμό των εργατών στο Σικάγο την 1η Μαίου του 1886. Με τους εργάτες να δουλεύουν 10-14 ώρες την ημέρα και τις Κυριακές, το αίτημα του οκταώρου είχε τεθεί τουλάχιστον 20

Η Πρωτομαγιά δεν είναι αργία. Είναι απεργία.
Περισσότερα

Τα καλύτερα ελληνικά superfoods

Οι υπερτροφές υπάρχουν, that’s a fact, αλλά δεν μπορούν να υποκαταστήσουν μία ισορροπημένη διατροφή.    Αν είσαι λοιπόν στην κατηγορία των ανθρώπων που ακολουθούν ανθυγιεινό τρόπο διατροφής – τσακίζοντας τηγανητά και γλυκά – και μετά καταναλώνουν και μερικά superfoods… ε, μάλλον κάνεις μία τρύπα στο νερό. Αν λοιπόν αποφασίσεις να ακολουθήσεις μια ισορροπημένη διατροφή για

Τα καλύτερα ελληνικά superfoods
Περισσότερα

8+1 tips για να σου φύγει το hangover

Ας πούμε ότι χθες είχες όρεξη και πήγες με τους φίλους σου για ποτάκι στο κέντρο. Το ένα έφερε το άλλο, η φάση ήταν casual και περνούσες καλά.      Η μια μπύρα έφερε την άλλη, οι μπύρες μετά έγιναν johnnie κόκκινο σκέτο και το johnnie σφηνάκια. Και τσουπ, χωρίς να το καταλάβεις βρέθηκες να σέρνεσαι

8+1 tips για να σου φύγει το hangover
Περισσότερα

Στις 11 Απριλίου μην ξεχάσεις την κόκκινη τουλίπα

Οι εναλλακτικές σου είναι πολλές… από μία κόκκινη τουλίπα που θα κρατάς μέχρι μπλουζάκια και περιβραχιόνια που φέρουν αυτό το σύμβολο. Τι συμβολίζουν;    Την ημέρα ευαισθητοποίησης και πληροφόρησης για το Πάρκινσον. Το 1980 ένας Ολλανδός φυτοκόμος, ο J.W.S. Van der Wereld, δημιούργησε ένα είδος κόκκινης τουλίπας και όντας ο ίδιος ασθενής αποφάσισε τιμώντας τον

Στις 11 Απριλίου μην ξεχάσεις την κόκκινη τουλίπα
Περισσότερα

Οι αριθμοί έκτακτης ανάγκης που πρέπει να έχεις στο κινητό σου

Το ξέρεις ότι υπάρχουν δεκάδες αριθμοί ανάγκης από διάφορες υπηρεσίες οι οποίες είναι standby για να σας βοηθήσουν; Όχι, το 100 δεν κάνει για όλα. Ούτε το 166.    Παρακάτω έχουμε μαζέψει για εσένα όλους τους αριθμούς έκτακτης ανάγκης. Αποθήκευσέ τους στο κινητό σου έτσι ώστε όταν και άμα τους χρειαστείς να τους έχεις εύκαιρους. Πάμε

Οι αριθμοί έκτακτης ανάγκης που πρέπει να έχεις στο κινητό σου
Περισσότερα

Οικογενειακός γιατρός – όλες οι πληροφορίες που χρειάζεσαι

Από 1 Ιανουαρίου, σταδιακά μπαίνει σε εφαρμογή το Σύστημα του Οικογενειακού Γιατρού. Τι σημαίνει αυτό;      Ότι για να έχεις δωρεάν πρόσβαση σε παθολόγο για προσωπικό σου θέμα ή σε παιδίατρο για τα παιδιά σου θα πρέπει πρώτα να έχεις εγγραφεί στο σύστημα. Γιατί δημιουργήθηκαν οι οικογενειακοί γιατροί;   Ο οικογενειακός γιατρός αποτελεί τον

Οικογενειακός γιατρός – όλες οι πληροφορίες που χρειάζεσαι
Περισσότερα

Τι είναι τελικά η “μπλε Δευτέρα”;

Η καταθλιψη μετά τις γιορτές δεν είναι σπάνιο φαινόμενο. Όλοι μας περνάμε τη φάση μας μετά τις γιορτές και δεν είναι τυχαίο. Υπάρχει επιστημονική εξήγηση! Υπάρχει εξίσωση!   Σύμφωνα με τον καθηγητή Dr Cliff Arnall που δίδασκε στο Cardiff University μια σειρά από συγκεκριμένοι παράγοντες συντελούν στο να νιώθουμε υποτονικά μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων.

Τι είναι τελικά η “μπλε Δευτέρα”;
Περισσότερα

Έχουν και οι άντρες παγκόσμια ημέρα. Το ήξερες;

Παγκόσμια Ημέρα Αντρών η 19η Νοεμβρίου. Γιατί όμως υπάρχει αυτή η ημέρα;     Οι απόψεις πάνω στο εάν πρέπει να γιορτάζεται ή όχι διίστανται, ωστόσο σε περίπου 80 χώρες σε όλο τον κόσμο η συγκεκριμένη ημερομηνία έχει αναγνωριστεί σαν Παγκόσμια Ημέρα για τη συνεισφορά του ανδρικού φύλου στον πολιτισμό, την οικογένεια, το γάμο και τα

Έχουν και οι άντρες παγκόσμια ημέρα. Το ήξερες;
Περισσότερα